コース紹介
COURSE
生野菜や酵素を食卓に取り入れる方法についてわかりやすく発信
日々多くの生徒様に向けて和美食料理教室を開講し、健康食コンサルとしての立場から様々なサポートを行っております。スムージー、生野菜で作るといった多彩な和美食をお伝えするコースをご用意しており、人工甘味料やトランス脂肪酸などがたっぷり入った不自然な食事から解放されるためのノウハウを丁寧にお伝えいたします。ほとんどオンラインを用いた教室ですので、全国各地どこにお住まいであっても、時間を見つけて便利にご利用いただけます。
和美ママとともに広島本部でリアルで体験できる唯一の料理教室を残しています。江戸時代から日本人に欠かせない講座をリアルでも学べます。40年ものの糠漬け・味噌・醤油は病みつきになること間違いなしです。
和美食の8つの魅力
★DNAを覚醒させる食事メソッドで年齢に負けない！20歳若返る心とカラダづくり
★栄養を効率的に摂取し、病気知らずの人生に
★エネルギッシュなカラダで毎日のパフォーマンス向上
★心を整えストレス対策！脳も元気に！
★腸内細菌を増やして、プレミアムウンチになるように整えます
★自分が家族の食と健康のドクターになる
★世界中に愛に溢れた家族を創ります
★独身・家族の悩みを解決します
スピード料理で家族みんなが続けられる健康的な食生活。
野菜の豊富な栄養素を最大限摂取することでカラダを内側からキレイにし、免疫能力を高めます。
オンライン体験カウンセリング講座
30分￥5,250円⇒半額¥2,500円キャンペーンを行っています。
※10月末まで
この機会に「和美食」の健康を元に戻す基礎カウンセリングを体験受講してみませんか？
【和美食の8つの魅力】
★DNAを覚醒させる食事メソッドで年齢に負けない！20歳若返る心とカラダづくり
★栄養を効率的に摂取し、病気知らずの人生に
★エネルギッシュなカラダで毎日のパフォーマンス向上
★心を整えストレス対策！脳も元気に！
★腸内細菌を増やして、プレミアムウンチになるように整えます
★自分が家族の食と健康のドクターになる
★世界中に愛に溢れた家族を創ります
★独身・家族の悩みを解決します
健康を元に戻すオンライン体験カウンセリングです！
和美食21日間講座
おうちで学べる 和美食の料理教室
たった1ヶ月でおうちの和美食シェフになる。
おうちで学べる、和美食の料理教室。
21日間、動画で学べるレッスンコンテンツをお送りします。
受講者は、それを見ながら実際におうちで料理に挑戦しましょう。
経験豊かな和美食ソムリエ講師陣が、つくったお料理に毎日アドバイスをいたします。
21日間の講座を修了した後は、和美食を学んだ証として認定証も発行！
その後も新しいレシピをご提供できるよう、継続して学べる仕組みをつくります。
【講師】松成 和美（和美食ソムリエチーム）
DNA覚醒食事術メソッドで
若返りを丸ごと成功させるダイエット講座
キレイなボディを手に入れ若返りを
①【カラダの毒素をとりのぞいて圧倒的にキレイなボディを手に入れる身体クリアリング食事メソッド】
②【食べすぎで体が悲鳴をあげている人でも劇的に美しくなる酵素料理3つの極意】
③【見た目年齢60代でも40代のようにみられる劇的若返りスイーツ料理の作り方】
④【老け顔がわずか3日でマイナス5歳肌に生まれ変わるDNA覚
⑤【
⑥【
⑦【年齢とともにひどくたるんでしまったお顔でも、
スムージー講座
初級・中級・上級ダイジェスト版
初級～上級のスムージー講座をまとめて一日で学べる、ダイジェスト講座です。
通常ならそれぞれ¥3,850のところ、まとめて¥8,800で学ぶことができます（いずれも税込み）。
【講師】松成 和美（和美食ソムリエチーム）
●初級｜基本のスムージー
スムージーの基礎を学びます。
●中級｜アレンジスムージー
果物・野菜を選び、スムージーをアレンジする力をつけていきます。
●上級｜スムージーダイエット
スムージーを使ったファスティングダイエットを学びます。
集中的に、かつ効率的に体脂肪を落とす方法を身につけ、実践します。
和美食料理教室
DNAを覚醒させる食事メソッド
当協会が考案した「和美食（わびしょく）」は、DNAを覚醒させる食事メソッドです。
馴染み深い和食と、健康・美容食への新しい食のスタイルです。
スピード調理で家族みんなが続けられる健康的な食生活。
野菜の豊富な栄養素を最大限摂取することで、カラダを内側から綺麗にし、免疫機能を高めます。
【講師】松成 和美（和美食ソムリエチーム）
【和美食の8つの魅力】
★DNAを覚醒させる食事メソッドで年齢に負けない！20歳若返る心とカラダをつくります
★栄養を効率的に摂取し病気知らずの人生をおくれます
★エネルギッシュなカラダで毎日のパフォーマンスがあがります
★心を整えストレス対策！脳も元気になります
★腸内細菌を増やして、プレミアムウンチになります
★自分が家族の食と健康のドクターになれます
★世界中に愛に溢れた家族を創ります
★独身・家族の悩みを解決します
開催時間
午前クラス / 10:00～12:30
午後クラス / 13:30～16:00
各日程、上記の時間からご都合の合うクラスをお選びいただきます。
（開催日程は以下の項目「スケジュール」よりご確認ください）
和美食講座 教室メニュー
和食×生の野菜の料理教室と講座（ハイブリッド献立）。
お好きなメニューをお選びいただけます。
詳しくはお問い合わせください。ブログでも最新情報を発信中です。
※スムージー専門の講座もございます。この項目のすぐ下でご紹介します。
※広島を拠点に、東京にも出張可能な場合があります（要相談）。
※和美食の基本とスムージーレシピ動画のみレシピ動画となります。
和美食特別講座
4日間の“合宿”研修がついた特別コース
和美食の学びを、味わい尽くしたい方へ。
『和美食21日間講座』に、4日間の“合宿”研修がついた特別コース。
和美食のすべてを学ぶと同時に、15種類の和美食すべてを味わえます。
4日の合宿では、最初に3日間を使ってスムージー食、プロテインジュース、ケトジェニック食を身につけましょう。
最終日には、約15種類の和美食を終日かけて味わいます。
なお、よりよく生きる生活を目指すため、心を落ち着かせる呼吸法を身につけたり瞑想・登山を行うパートもあります。
【講師】松成 和美（和美食ソムリエチーム）
和美食資格講座
基礎とコーチの為のカリキュラム
基礎を和美食講座で覚えてもらい、その基礎を教えるコーチの為のカリキュラムが和美食 ソムリエ講座です。
健康アドバイザー講座
人の体は3か月間で、一部を除いで全ての細胞が生まれ変わると言われております。これだけ短い間に古い細胞が捨てられ、新しい細胞へと入れ替わっていくわけですが、この新しい細胞が一体何でできているかと言えば、それは日々摂っている食事なのです。近年では食べ物が充実し、餓死の危険性などは日本では皆無と言って良いほどになりましたが、その状況は逆に、人は何のために食事を摂るのかといった考えが浅くなっている現状を生んでおります。
江戸時代頃のような、生の食材を摂取する習慣を現代に取り入れ、世界中の人々が体本来の健やかさを取り戻した幸せな毎日を送っていけるよう、和美食21日間講座、和美食特別講座といった各種コースを遠隔でご提供中です。｢元気に楽しく過ごしたい｣｢家族にいつまでも幸せでいて欲しい｣といった生徒様の想いに、しっかりと寄り添います。